ハブにハグをしようぜよ！日記

最近妊娠したかもしれません。市販検査薬で尿をかけてみたいと思います。いや〜ダイエットの途中だったのに栄養を取らないと。

ダイエットのための体操を行うのは、いつでも構わないのですが、 自分が習慣にしやすい無理のない時間が最適です。有酸素と無酸素のエクササイズをバランスよく行うことで、脂肪が消費され、糖分も燃えやすいボディづくりができるようになります。

用心しなくてはいけない事実は、悪い食習慣を解消できていなければ必ずリバウンドすることです。ところで基本的には飲み物は水なのですが、日常的に朝にグレープフルーツなどの果物と無糖のコーヒーで、多量の便が出るような気がします。今たくさんの水を補うするようにしています。空腹感も解消できるし、老廃物にも効くらしいですよ。それから基本的には飲み物は水なのですが、毎日朝にバナナなどの果物と無糖分のコーヒーで、たくさんの便が出るような気がします。

妊娠、受精した後にしても大丈夫?

妊娠、受精した後にしても大丈夫? 妊娠を望んでるんですが、妊娠したかどうか分からない うちにHをしても大丈夫でしょうか? なんか刺激や振動で流産の可能性とかにならな...
＞＞引用




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